化疗后骨髓抑制保护性隔离患者的健康指导

一、白细胞降低的健康指导

1.注意个人卫生，勤洗手，学会正确洗手方法;

2.保持口腔清洁，使用软毛牙刷刷牙，进食后漱口;

3.经常开窗通风，保持病室空气清新;

4.保持床单位干净整洁，减少杂物堆放;

5.注意保暖，及时增减衣服，防止受凉;

6.减少陪住、探视人员，不去公共场所，尽量避免与上呼吸道感染者接触，防止交叉感染，如果必须外出戴口罩;

7.不宜食用生、冷、刺激性食物;

8.进食牛奶、鸡蛋等高蛋白、富营养、新鲜的食物;

9.多饮水，保持每日饮水量在2000-3000mL;

10.使用的餐具清洁干净，不吃隔夜食物，不买切开的水果;

11.肉类必须彻底加热;

12.远离花草宠物(霉菌、寄生虫);

13.注意自己是否有发热等不适，有不舒服时及时告知医护人员。

二、血小板降低的健康指导

1.减少活动，防止受伤，必要时绝对卧床，改变体位时动作宜慢;

2.避免增加腹压的动作，注意通便和镇咳;

3.减少粘膜损伤的机会：进软食，禁止掏鼻、挖耳等行为，禁止刷牙，用口腔护理代替，不用牙刷刷牙，避免使用利器，及时修剪指甲，避免抓挠皮肤;

4.穿柔软、棉质、宽松内衣裤，忌用刺激性肥皂洗澡;

5.延长穿刺部位按压时间;

6.进食易消化的食物，避免进食油炸、大块坚硬、粗糙、辛辣刺激食物，少食多餐;

7.多食利于生血的食品：红枣、花生;

8.保持良好的心情，避免情绪激动和烦躁;

9.有不适时及时告知医护人员。

三、贫血的健康指导

1、注意卧床休息，改变体位时动作宜慢，起床时可先在床边坐立片刻，无头晕等现象再行动;

2、适当活动，活动量以不疲劳为宜，外出活动需有家属陪伴;

3、经常食用一些富含铁的食物：动物肝脏、豌豆、黑豆、大枣红糖、黑木耳;

4、有不适时及时告知医护人员;

5、生活上有不便时可请求医护人员协助。