过敏性鼻炎知多少

随着春天到来，很多人开始流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒，且短期无法缓解。专家提醒，这可能是季节性过敏性鼻炎。而且如果不好好控制，可能导致鼻窦炎、分泌性中耳炎等并发症，少数人甚至会发展成为哮喘。

春季过敏性鼻炎，又称花粉性鼻炎。发病有显著季节性，春季过敏性鼻炎的临床特点患者每到花粉播散季节便开始发病。

春季过敏性鼻炎可发生于任何年龄，但以青年人较为常见。发病时眼痒，结膜充血，严重者水肿，以致误诊为常见的结膜炎。

患者每日喷嚏阵阵，每次常连续数个之多。每日鼻塞，伴有大量水样鼻涕，鼻痒难忍，不得不经常挤眼揉鼻，待花期一过，多数病人不治而愈。患者在第一年发病时常误认为感冒或热伤风，但第二年、第三年同一季节同一时间又患“感冒”时，才开始怀疑该病性质而求进一步诊治。其另一特点是地区性。

远离过敏原：有过敏性鼻炎的人要与过敏性物质隔绝，尽量少到室外活动，如：花花草草、花粉、柳絮等。

室内杀虫灭害：家里如有过敏性鼻炎的人，平时注意卫生的同时，还要把家中的蟑螂、飞蛾等害虫全部消灭干净。

多晒被子：被子睡久了也会产生螨虫，如果天气比较好的时候，要把被子拿出去晒一下太阳，杀灭螨虫预防过敏性鼻炎。

饮食调理：平时在家注意多吃热性食物，忌吃含凉的瓜果、凉菜、冰冻食物等，最好不要接触冷水，以免引起着凉，如木耳、银耳、花生、核桃、松子、百合、桂圆肉等补气益肺的食物来增加体质防止过敏性鼻炎的产生。

注意保暖：春季天气比较反复无常，早晚的温差比较大，这样的季节特别要注意保暖，小心着凉而引发过敏性鼻炎，出门最好是佩戴口罩来隔绝外界的刺激。

盐水洗鼻：借用一定压力(或吸、或用重力、或用机械压力)将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。