为贯彻落实党的十九届六中全会精神，加强工会干部队伍建设，提高工会干部政治理论和业务水平，适应新形势下的工会工作要求，同时帮助工会干部心理减压，更好的投入工作。医院工会于12月17日下午14:00在住院部四楼礼堂举办了“2021年工会干部培训班”，为了落实好医院疫情防控要求，此次培训采用线上、线下相结合的方式，共有来自24个分会共计151人参加了培训。

首先，院党委书记李天佐同志做了工会干部培训会开班动员。李书记说，工会组织是全院覆盖职工面积最大的组织，工会发展要顺应时代发展，医院要高质量发展，首先就要提高政治站位，其次还要保持良好的心态。今天培训会的内容就针对以上两方面展开，希望参会的各位干部认真学习，提高服务能力，认真履职助力医院发展。

会议邀请了北京市工会干部学院工会理论与职工教育研究所研究员、经济学教授郭庆带来了专题讲座《解读党的十九届六中全会精神》。郭教授分享一些对社会新闻的看法，剖析事件背后的问题，透过现象看本质，将枯燥的理论讲得十分生动。在十九大报告中的若干问题中，着重讲了《中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决定》中的七个核心问题。一、夺取新民主主义；二、完成社会主义革命；三、进行改革开放和社会主义现代化建设；四、开创中国特色社会主义新时代；五、中国共产党百年奋斗历史意义；六、中国共产党百年奋斗的历史经验；七、新时代的中国共产党。培训后，参会干部完成了“学习党的十九大六中全会精神”测试题。

会议还邀请了安定医院心理治疗师崔洁给参会干部上了一节生动活泼的心理减压课。一开始，在崔老师的带领下大家在一组互相按摩的互动活动中进入课程，培训会的气氛一下子轻松起来，大家的笑声此起彼伏。崔老师介绍了压力的普遍存在特性，压力也有好的一方面，不全是负面消极的。之后又教了一些简单的焦虑、抑郁的测试方法，并教给大家一个消除压力的方法——伸展运动，用肢体写 “米”字。最后集中讨论了怎么管理情绪？情绪管理可以从六个方面来管理：一、理解情绪；二、自我照顾；三、认知调整；四、呼吸放松；五、合理宣泄情绪；六、保持良好人际关系。通过寓教于乐，大家在学习的同时，得到了放松。

最后工会主席李凯做大会总结，他说，2021年中国的两件大事，建党一百周年系列活动和抗击新冠疫情，2021年我们医院的两件大事，建设急诊急救综合大楼和抗击新冠疫情。2022年我们医院将迎接高质量的发展，重点工作除了建设急诊急救综合大楼，迎接党的二十大的召开，还要在疫情常态化防控的形势下，全面复工复产。急诊急救综合大楼的建设，在现阶段对职工工作、生活产生了一定的影响，但是新大楼对于医院未来的发展非常重要，是未来医院高质量发展的必要条件。希望所有工会干部为医院发展贡献出自己的一份力量。

（图片：孙宇 宣传中心；荐稿：赵元元）