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高血脂危害大 科学预防很重要
来源：心血管内科 本页责编：左彦
什么是高脂血症？
高血脂是指血脂水平过高，严重危害人体健康，易引起动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
高脂血症症状有哪些？
动脉粥样硬化、心肌梗死、眼底异常、眼底改变、继发性肥胖、继发性高血压、血脂异常、高血压
高脂血症有哪些危害？
1. 高血脂危害冠状动脉，诱发冠状动脉粥样硬化、诱发高血压、动脉粥样硬化形成，引起心肌功能紊乱。
2. 长期高血脂，诱发脂肪肝，肝动脉粥样硬化，肝小叶损伤，给肝功能带来损害。
3. 长期高血脂形成粥样硬化后，管腔变窄，心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。
如何预防？
1. 控制理想体重
许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。
2. 运动锻炼
体育运动不但可以增强心肺功能，改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可以减轻体重、减低血浆三酰甘油和胆固醇水平。
3. 戒烟
吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，停止吸烟一年血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险程度可降低50%，甚至接近于不吸烟者。
4. 饮食治疗
血浆脂主要来源于食物，通过控制饮食，可是血浆胆固醇水平降低5%-10%，有助于减肥。
5. 药物治疗
