饭中吃它可以控制血糖？

在糖友圈中一直流传着一种说法：“在餐中吃第一口饭的时候，吃一粒拜糖平，就能很好地控制血糖!”这是真的么?

拜糖平：是一种通过抑制肠道葡萄糖的吸收，从而缓解餐后高血糖，达到降低血糖的作用的安全平稳新型糖尿病治疗药。

那么拜糖平必须在就餐时随第一口饭一起服下，是真的么?

答案是：真的。至于原因嘛，我们还要说到拜糖平的药理作用：拜糖平作为一种α葡萄糖苷酶抑制剂是复杂的低聚糖，可以抑制小肠壁细胞和寡糖竞争，而与α葡萄糖苷酶可逆性地结合，抑制酶的活性，使淀粉分解成寡糖然后分解成葡萄糖的速度减慢，从而延缓碳水化合物的降解，造成肠道葡萄糖吸收减缓，缓解餐后高血糖，达到降低血糖的作用。尤其适用于饮食习惯以碳水化合物为主的中国人。

所以，它的正确使用方法是：进餐时随第一口食物嚼服，不要随水吞服!

那么，这么好的降糖药的有没有什么副作用呢?还真有!

1.胃肠道反应。由于拜糖平阻碍了淀粉的分解，使得肠道内碳水化合物的酵解变强，可使患者产生胀气、腹痛，偶见腹泻。这些胃肠反应可通过缓慢增加剂量和控制饮食而减轻。

建议：糖友们服用拜糖平控制血糖时，应严格食用糖尿病饮食，严禁摄入过多碳水化合物含量多的食物。

2.肝功能损伤。长期服用拜糖平，可能引起严重的肝功能障碍。拜糖平对肝脏损伤表现为黄疸、转氨酶升高等肝功能障碍。大家知道肝硬化患者易出现餐后高血糖，于是专家们认为α葡萄糖苷酶抑制剂能发挥作用降低血糖。但经过一系列的实验证明使用后病情可进一步加重。因此，肝病患者不宜使用拜糖平。

建议：服用拜糖平的患者，服药期间前6个月，每月要查一次肝功，6个月后要定期检查肝功，如发现异常，应停止用药。

3.低血糖反应。其实单用拜糖平不会引起低血糖反应，一般服用拜糖平发生低血糖的患者都是联合用药，主要为联合外源性胰岛素，或联合二甲双胍用药。且必须使用葡萄糖来缓解症状。

建议：服用拜糖平联合用药的糖友们要按时吃饭，随身携带葡萄糖类。