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泻等。皮炎、湿疹、荨麻疹之类的皮肤病，更容易复发。
为此，周平主任为大家介绍一下皮肤病的预防和护理。
皮肤病的常见致敏因素有哪些？
春季是过敏性皮肤病和病毒感染性皮肤病的多发季节，常见致敏因素包括外界刺激，例如：日光、紫外线、寒冷、炎热、干燥、动物皮毛、植物等。化学性的致敏物质主要来自受污染空气以及空气中的复杂成份，例如：灰尘、农药、化肥、化妆品、染发剂、洗涤剂、化纤原料、金属制品、塑料等。另外，某些食物，例如：蒜、葱、辣椒、牛羊肉、海产品也可诱发过敏。
今年的皮肤病，主要集中在过敏性皮肤病和病毒感染性皮肤病两种。
◎ 过敏性皮肤易患皮炎、湿疹和荨麻疹，它们大都是由过敏原引起的。
◎ 病毒感染性皮肤病由病毒感染所致，多具有传染性。常见病种有水痘、风疹、带状疱疹、单纯疱疹、手足口病、病麻疹等。
常见皮肤病的预防和护理
◎ 麻疹
预防麻疹要做好保健工作，首先室内空气要流通。初春气候变化较大，应注意添减衣服，避免感冒风寒。加强饮食调节和身体锻炼，注意劳逸结合，不要熬夜，增强抗病能力。要勤洗手，不能经常用手摸鼻子、揉眼睛。避免接触麻疹病人。春季大家要尽量避免到人群密集的地方，多去公园、郊外等比较开阔的地方，减少病毒感染的机会。
◎ 湿疹、皮炎、荨麻疹
湿疹、皮炎、荨麻疹从医学角度讲是一种过敏性皮肤病，尤其春季是这些皮肤病发病的高峰期。该病以皮疹形态多、易于渗出、有复发倾向为特点，其主要症状为剧烈瘙痒。
病因 湿疹、皮炎和荨麻疹的病因多种多样，患者很难自己发现，有经验的皮肤科医生能帮你发现潜在的致病原因，建议患者最好到正规医院的皮肤科就诊。根据皮肤科医生的建议决定是否有必要进行过敏原测试，这样也有利于今后生活方式的调整，尽量避免过敏再次发生。
预防和护理 预防湿疹、皮炎和荨麻疹，应保持皮肤清洁。急性炎症期，应以解毒消炎为主。饮食忌辛辣之品，忌酒类、高糖类的食物、海腥河鲜，忌油煎、油炸、烧烤等不易于消化的食物摄入，忌温补类食品药物，如：羊肉、牛肉、动物内脏、红参、人参、海马、肉桂、阿胶、鹿角等，食后，可能会助火毒之势，加重病情。
◎ 粉刺
病因 初春，沉睡了一冬的肌肤此时焕发出新的活力，开始进入旺盛的细胞更替时期。初春，人们的新陈代谢加快，体内的雄激素分泌旺盛，受到阻塞后容易诱发粉刺。
预防和护理 易患粉刺的人要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢，同时，注意面部清洁，用温水彻底清洗面部，以清除堵塞毛孔的垢渍，洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。切记不要用手指挤压粉刺，以免引起感染。此外，春天应保持精神舒畅，注意饮食清淡。
皮肤病患病者应注意些什么呢？
◎ 勿烫勿挠
患者过敏后，不要用热水洗烫，更不要使劲搔抓。因为搔抓会刺激加重皮肤炎症，扩大过敏皮肤的范围。避免接触激发因素，比如使用过量的肥皂和清洁剂。
◎ 勿洗澡过频
洗澡过于频繁，可能会使皮肤病的病情加重。因为洗澡过频会引发皮肤干燥，而皮肤干燥是引起湿疹的潜在因素，刺激因子和过敏原更容易进入干燥皮肤。正确的方法是，洗澡后用凡士林之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分，缓解干燥、瘙痒。润肤剂不仅提供了皮肤屏障，还防止水分蒸发。女性应经常使用润肤剂，以保持皮肤的湿润。
◎ 饮食须条理
患者发病后，要尽量卧床休息，避免外出。卧室保持暖和，温度、湿度要适宜，不得过于干燥或忽 | 
