心衰患者的生活管理

发表日期：2017-10-09 来源：心脏外科作者：陈兴华本页责编：左彦

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一、药物治疗管理

1、使用列表，药盒等辅助提醒方式来帮助每日准时服药。

2、不要自行随意改变药物剂量和种类。

3、去门诊看病的时候带上记着自己所用药物清单。

4、自觉有药物副作用影响的时候，请询问医生，不要自行突然停药。

二、每日症状观察

1、每日称重：

患者每日的称重需保持在早晨，排尿后、进食之前进行。

每天和前一天，前一周的体重情况进行比较。

一周内体重的快速增长，提示心衰恶化，需及时通知医生！！！

2、每日检查水肿

每天检查腿是否膨胀或身体其他部位存在水肿增长。

3、监测运动耐量

记录气短症状：没有气短、气短在稍用力后、气短在剧烈用力后、气短在静息时等。

4、监测夜间呼吸情况

记录夜间呼吸：能平卧、需要两个枕头或更多、端坐呼吸或被夜间的气短憋醒等。

5、注意头晕

记录头晕：从不头晕、站立后头晕、几乎晕厥/晕厥。

如有以上症状的加重，提示心衰恶化，需及时通知医生！！！

三、合适的运动

有氧运动是慢性心衰患者运动康复的主要形式，可改善患者的心肺功能；

心功能NYHA Ⅰ-Ⅲ级的稳定性心衰患者，可根据实际情况，选择适合自己的运动形式

运动时间及频次：10-15min（热身） 20-30min（真正运动） 30-60min（整体运动）

每周运动三到五次。

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