年轻的肾脏 同样需要保护

近年来，尿毒症这种病离我们越来越近，并且发病人群更年轻化了，据最新发布的《中国肾脏疾病年度科学报告》显示，我国的慢性肾脏病的患病率为10.8%。

这表示我国每10个人里就有1个人有肾病，而其他相关统计数据显示，在每10个尿毒症患者中，就有4个患者的年龄在10-30岁之间。

为什么尿毒症越来越年轻化了呢?

熬夜

长期熬夜会让身体的内分泌系统受到影响，容易让身体的各个器官得不到修复以及休息，导致肾脏排除毒素的功能下降。

酗酒

酒精代谢及肝脏损伤使有毒物质不能排泄，直接给肾脏增加负担;长期大量饮酒使血尿酸增高，尿酸沉积阻塞肾小管，形成尿酸性肾结石，加重肾衰竭的发生;大量饮酒后易引起横纹肌溶解，肌酸激酶增高，毒素加剧肾损伤。

憋尿

尿液中存在一些身体的代谢废物，如果不能够将这些液体及废物及时排出，就会导致膀胱的负担加重，还有可能让这些尿液逆流到肾脏，进而导致肾脏也出现问题。

暴饮暴食

人体每天吃下的食物(主要为蛋白质)，最后产生的尿酸和尿素氮、肌酐等代谢产物都需由肾脏负责排除，因此，暴饮暴食会增加肾脏负担。

滥用药物

止痛药物可以立即缓解症状和痛苦，但都有肾毒性，如果长期使用，对肾脏造成严重伤害的概率极高，而且肾脏的损害是不可逆转的。

很多人在肾病初期时自己根本就察觉不到，年轻人也不能因为自己年轻就透支身体，定期检查身体，如发现乏力，恶心，腰痛，尿里有泡沫，夜尿增多等症状要及时就诊。