强身健体释放工作压力 乐观运动成为靓丽风景
傍晚时分,夕阳西下,维拉港的客运码头长长的海岸边和草坪广场上出现9位黑头发黄皮肤的“运动员”,他们有的选择跑步,有的选择快走,有的选择踢球,有的选择力量训练,挥洒汗水将这一天的劳顿抛在脑后,这些人是第一批援瓦努阿图中国医疗队的队员们。他们已经抵达维拉港一月余,当地的气候、饮食、生活条件变化导致大部分队员出现过敏、湿疹等症状,国庆节的到来勾起大家的思乡之情,进入医院开展临床工作之初也给队员们带来一定的心理压力……
队员在海边跑步 和当地青年一起踢球
为了提高队员的身体素质、缓解队员的压力情绪,增强团队的凝聚力,激发大家工作热情,以便全身心地投入到援外医疗工作中去,经过数次考察,医疗队最后选取维拉港客运码头的沿海岸边作为锻炼场所。
运动无国界,多种形式锻炼身体带来意外收获。与当地人一起踢球,散步、座谈,成为打开社交圈子、融入当地社会的有效方式。通过交流锻炼口语能力,了解当地风土人情,开展相关疾病的问卷调查,向当地人民普及健康知识。
跑步结束后留影 和当地青年合影
身体是工作的本钱,锻炼是释放压力、调整心理的良药,通过积极引导,队员们坚持科学锻炼、增强体质、均衡营养、健康心态,不断增强机体免疫力,一支团结向上、乐于奉献的援外医疗队正在以蓬勃之气迎接新的挑战,融入这岛国的医疗工作中。
(荐稿:李凯)
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