科普提升健康素养 助力瓦国居民远离糖尿病足

据资料显示，目前瓦努阿图全国约有25000名糖尿病患者，然而全国仅有有限的口服降糖药物（二甲双胍、格列本脲），缺乏胰岛素笔、血糖监测仪等设备，因此血糖控制较差，2019年有61人因为糖尿病足行截肢手术。

糖尿病足是糖尿病患者的一种严重并发症，也是导致糖尿病患者致残的主要原因之一。常见的症状包括足底疼痛、刺痛、麻木、感觉异常、肿胀等，严重时可能导致溃疡、感染、坏疽等，进而影响患者的生活质量。原因是由于糖尿病引起的神经和血管病变，导致足部感觉异常，血供不足和血液循环障碍，及早发现和治疗，可以有效预防和减少并发症的发生，避免不必要的痛苦和困扰。

糖尿病足溃疡好发的危险部位

糖尿病足病变的Wagner分级法（根据病情严重程度分级）

糖尿病足的危害：

1、感染：患者免疫力下降，容易受到细菌和真菌的感染，足底溃疡如果不能及时处理，容易发生化脓性感染，甚至导致坏疽等严重后果。

2、感觉丧失：患者神经系统受损导致感觉足部丧失，如痛觉、触觉、温度觉等，因此足部疼痛或损伤可能会被忽略或没有察觉，进而导致病情加重。

3、血液循环障碍：患者下肢大动脉和微循环受损，导致血液循环障碍，使得足部缺氧、缺血，容易发生坏疽、溃疡等并发症。

4、行动受限：足部功能受到限制，如足底疼痛、足弓塌陷、脚部变形等，容易导致行动受限，甚至需要借助助行器或轮椅等辅助器具。

5、需要截肢：如果治疗不及时或无效，病情会不断加重，严重时可能需要截肢来控制感染或防止病情扩散。

糖尿病足的临床照片

保护糖尿病足的建议：

1、控制血糖水平：糖尿病足最重要的保护措施是保持良好的血糖控制。通过饮食调节、药物治疗和定期监测血糖水平，有助于预防和控制糖尿病足的发生和进展。

2、每天检查足部：每天检查足部，包括检查脚底、趾缝和足部周围是否有任何疼痛、磨损、溃疡或其他异常情况。如果发现异常，应立即向医生咨询或就诊。

3、保持足部干燥清洁：保持足部干燥和清洁，避免受潮和感染。使用温水洗脚，避免使用热水和肥皂。擦干脚后，使用干燥剂或抗菌粉末来保持干爽。

4、穿合适的鞋子和袜子：合适的鞋子和袜子有助于预防足部磨损和创伤。鞋子应该合适，舒适，有足够的宽度和深度，能够保护脚趾和足底。袜子应该柔软，透气，避免使用紧身袜。

5、避免受伤和创伤：避免赤脚行走，避免行走在有锋利物品的地面上。注意避免与热水、热物体、化学品、冷水和冰接触。

6、定期医院就诊：定期让医生检查足部，包括神经和血管功能测试，以便及早发现和处理。

（荐稿：李凯）