临床营养科开展“全民营养周”科普宣传系列活动

2024年5月12日至18日是第10届全民营养周暨第35个“5.20”中国学生营养日，传播主题为“奶豆添营养 少油更健康”，呼吁大众多吃奶类和大豆，避免摄入过多烹调油，一起践行“健康中国 营养先行”的理念。为积极响应号召，关注群众营养，提倡健康饮食，5月13日至20日，北京世纪坛医院临床营养科联合工会、门诊部、社区医疗中心开展了全民营养周科普宣传系列活动。

5月13日-15日上午，临床营养科开展了为期3天的全民营养周健康义诊宣教活动。活动现场设置了科普讲解、营养咨询、发放健康宣教资料以及义诊区。临床营养科的医生们热情地为前来咨询的患者进行营养知识宣教和义诊，提供全面细致的咨询服务，科学合理的营养诊疗方案，同时宣传合理膳食、吃动平衡的健康理念。肿瘤患者化疗后厌食消瘦，糖尿病、高血压、高血脂的饮食管理，科学饮食控制，体重管理和平衡膳食等话题成为咨询重点。营养医师们耐心地从生活饮食方式的调整、营养素的科学补充等方面，为咨询患者进行个性化指导，并现场发放相关科普资料，受到一致好评。

5月16日上午和5月17日下午，临床营养科分别走进中国铁路北京局集团有限公司医务室和中国铁路投资大厦医务室，为职工带来“合理营养与平衡膳食”、“合理膳食 食养是良医——你吃对了吗？”两场健康主题讲座。围绕“均衡营养，助力健康”的主题，向铁路职工们讲解如何选择健康饮食，走出慢性疾病饮食管理误区，传播科学、健康的营养理念，纠正不良饮食习惯，养成正确、科学的饮食习惯，提高全民健康。讲座结束后，贾平平副主任对职工们提出的各种健康饮食问题及慢病相关营养问题进行了解答，增强了职工对健康饮食的认识。

5月20日下午，临床营养科走进北京市第57中学，开展科普进校园活动。针对中学生普遍存在的健康饮食问题，对初二年级15个班级的学生进行“中学生如何吃得健康”主题讲座。围绕“一日三餐如何吃得健康”、“如何选择健康零食”、“哪些不健康食物应该避免食用”等问题展开。针对不健康零食带来的危害、暴饮暴食的严重后果、青少年期肥胖带来的疾病风险等进行讲授，并详细讲解了中国居民膳食宝塔、平衡膳食餐盘的使用方法，教会学生们怎么吃更健康。同学们听得专注，学得认真，不时用手比量食物的交换份，在轻松愉快的氛围中学习了如何看懂食物标签、营养成份表等。本次讲座帮助学生们纠正了营养误区，树立了正确的营养理念，进一步增强了对营养知识的了解。

此次全民营养周活动圆满收官，不仅帮助公众对营养知识有了更深入的认识，还对健康饮食的重要性有了更深刻的理解。全民营养周系列宣传活动不仅是一次营养知识的普及，更是一次提升公众健康素养的重要契机。未来，临床营养科将继续秉承科学、健康的理念，充分发挥公立医院公益性，做好营养知识的传播，推动营养知识的普及，为实现健康中国贡献力量。

（荐稿：贾平平）