社区医疗中心举办“全民营养周”主题健康讲座
发表日期：2024-05-21
来源：社区医疗中心 本页责编：李春慧，范晓，张洁
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近年来，随着生活水平的不断提高，我国居民的膳食模式发生了重大变化，膳食结构不合理、不平衡的现象较为严重。在全民营养周来临之际，社区医疗中心邀请临床营养科副主任贾平平在中国铁路北京局集团有限公司医务室和中国铁路投资大厦医务室为职工开展两场合理膳食健康讲座，获得热烈反响。
贾平平副主任围绕营养周的主题“奶豆添营养，少油更健康”，讲述了均衡饮食的重要性，内容涵盖如何合理搭配各种食物、过量饮食的危害、健康的生活方式、如何保持良好心理状态等方面。活动采取线上线下相结合的形式，在互动环节，大家积极提问、交流心得，进一步加深了对营养知识的理解和认识。讲座后，贾平平副主任还根据听众的个人情况给予个性化的健康指导。
此次健康营养讲座内容丰富，实用性强，增强了职工的自我保健意识，获得了大家的一致好评。未来，我们会继续举办健康主题讲座，进一步普及健康科学知识，助力提升全民健康水平。
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