人们常说的湿气在哪里？
湿气的概念，源自中医，可以说十分普及了，很多人感觉“疲劳无力”“大便粘马桶”“整天睡不醒”的时候，都会被认为“你湿气重”，那什么是湿气，湿气是哪里来的呢？
在身体五脏六腑里面，跟湿气关系最大的是负责消化的脾和代谢的肾，在中医里，脾，负责消化、吸收、运输营养；肾，负责代谢身体产生的废水。
1. 湿气在脾胃
大便不成形，便秘
2. 湿气在肝胆
经常口干口苦口臭，怕热怕冷
3. 湿气在肺部
痰多胸闷、睡觉爱打呼噜
4.湿气在头部
头发油腻、容易脱发
湿气只是身体的异常体液，更需要重视的是脾功能的下降，大家要注意保护好自己的脾肾，为自己的健康负责。
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