漫谈人体美

　 什么样的人最美？是雍容华贵的杨玉环，还是体态轻盈的赵飞燕？不同的人会有不同的回答。是的，美没有统一的标准，而且在不同文化、国家、时代之间都会有所不同，美基本上反映了在某种特殊文化和某一时间中公众所公认的美的集合。

　　当注意到一个人的时候，一般都是从他的体态开始的，优美的体态即良好的身体姿态，是形体美的重要因素之一。一个正确而优美的身体姿态能显示出形体潇洒的风度。我们归纳为以下姿态健美标准：

　　站：正确与健美的站立姿态应该是头颅、躯干和脚的纵轴在一条垂直线上，挺胸、收腹、梗颈，两臂自然下垂，形成一种优美挺拔的形态，这样，人体固有脊柱形态的曲线也就表现出来了。

　　行：除了保持站立时正确、优美的姿态外，躯体移动应正直、平稳，两臂自然下垂，摆动协调，膝盖正对前方，脚尖略微向外侧，落地时脚跟着地过渡到脚掌，两脚后跟几乎在一条直线上，两腿交替前移的弯曲程度不要太大，步伐稳健均匀。

　　坐：优美的坐姿应保持挺胸收腹，四肢摆放也要规矩端正，不能摆得太开太大。

　　卧：良好的卧姿对于心血管、呼吸系统在安静状态下的工作起保证作用，并有肋于消除肌肉疲劳。为避免心脏受压，一般朝右侧卧为最好，为防止局部受压发麻甚至出现痉挛的现象，仰卧也是一种好的卧姿，但不要把手放在胸上，以免压迫心脏。

　　女性以身体的S形曲线把美丽展现无余，向前突出的双乳和向后微翘的臀部，构成身体曲线的两个半环，它们再通过挺直的腰背相连于头部，从而成为一个完美的S形体。

　　美丽女子的乳房丰满，有弹性，不下垂，有明显小圆形S曲线；腰部细而结实，微呈圆柱形；腹部扁平光洁；腿修长、浑圆，线条柔和富有弹性感等等，又是构成曲线的局部条件，局部与整体协调起来并赋予生命的活力，形体美丽方可显露无余。

　　华哥尔人体研究所研究显示，东方女性身材的理想尺寸为：
　　
　　胸围＝身长×0.53；腰围＝身长×0.37；臀围＝身长×0.55。

　今天，越来越多的人去找整形外科医师，以得到这种美的形态，纠正微小的缺陷和恢复岁月的痕迹。他们希望这种外科手术能在这种重视年轻和接受美的标准的高度竞争的社会中提高他们的生活水平。