炎炎夏季防中暑

发表日期：2006-07-15 来源：急诊科作者：戴　悦本页责编：原驰

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　夏季由于气温炎热，人在高温环境中（一般指室温超过35°C）或烈日暴晒，有时气温虽未达高温，但由于湿度较高，通风不良常可发生中暑。

　 中暑有哪些表现？

　病人先驱症状有头痛、头晕、全身软弱、乏力、恶心、出汗减少，继之体温迅速上升可达40°C～41°C，皮肤干燥、发红或苍白，呼吸加快，心率加快；短暂的定向力障碍后出现神志丧失和抽搐。严重者可出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿或肝肾功能衰竭而危及生命。

　 怎样预防中暑

w　不要长时间待在高温不透风的环境中

w　不要在烈日下暴晒，外出时最好带上遮阳伞

w　由于炎热出汗较多，丢失一定量的电解质，要及时补充水分，最好饮用含盐的清凉饮料

w　避免穿紧身、不透气的衣裤

w　老人、小孩、产妇以及有心血管疾病，中枢神经器质性疾病，明显的呼吸、消化或内分泌系统疾病，肝肾疾病患者应尽量避开高温环境

出现中暑症状应怎样处置

如果出现中暑症状，应该立即采取有力措施。首先将病人脱离高温环境，轻移到阴凉通风处，用湿床单或湿衣服包裹病人，并给强力风扇，以增加蒸发散热；其次可口服凉盐水或清凉含盐饮料；在采取上述紧急处理措施后应及时把病人送往医院。

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